今回はライブ配信が辛い時の対処法をご紹介します！
ライブ配信が辛いと感じる、そんな時どうすればいいのか
主な対処法は４つあります！
詳しく解説していくので、ぜひ最後までご覧ください♪
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ライブ配信が辛くなった時はどうすればいいのかなあ。
ライブ配信が辛くなった時ですね。ライブ配信を続けていく上で大切なのはとにかく楽しむことですが、時にはライブ配信が辛く感じることもあると思います。辛いときはどうしていいのか自分で考えるのは難しいですよね。ただ、辛い時の対処法をある程度知っておけば、そういった気持ちを少しでも緩和できると思います。今回は、そんなライブ配信が辛い時の対処法について解説します。
対処法は４つ！
ライブ配信が辛い時の対処法にはどんなのがあるの？
①原因を考えて行動に移す
辛い時に効果的な対処法はいくつかありますが、まず大切なのは、その原因を考えることです。ライブ配信をしていて、自分は何に対して辛いと感じているのかを、まずはじっくり考えてみましょう。例えば、がんばって毎日ライブ配信をしていてもなかなかリスナーさんの数が増えないだとか、イベントでいい成績を残せないだとか、ライブ配信活動にそもそも飽きてしまったとか、辛いと感じる原因は人それぞれいろいろあるかと思います。
一度冷静になって、自分が辛いと感じている根本的な原因を考えてみると、自分が今やるべきことは何なのかが見えてくると思います。例えば、新規のリスナーさんが増えないことに対して辛いと感じているのであれば、配信する時間帯をいつもと変えてみたり、配信のタイトルを工夫してみたり、他の人気ライバーさんの配信を見て学んだり、リスナーとしてコメントしてみたりと、いろいろ試してみるべきことが思い浮かんでくるはずです。
辛いと感じている状態では何をしてもやる気が起きないと思います。ですが、辛いと感じる根本的な原因を考えて、その原因に対する解決策を導き出せば、とりあえず行動してみようという気持ちになってくると思います。こうすることで、辛いという気持ちをいくらか解消できるはずだし、もし解消できなくても、手も足も出ないという状態からは脱却することはできるのではないでしょうか。
②体を動かして気分を発散する
なるほど。まずは辛いと思う原因を考えればいいんだね。他にはどんな対処法があるの？
ほかの対処法としては、運動してみることが効果的です。
運動ってどんなことをすればいいの?
運動といっても、そこまで激しい運動をする必要はなくて、とりあえず体を動かしてみるだけでも効果があるといわれています。例えば、家の近くをちょっとだけジョギングしてみるとか、走るのが辛かったら歩いてみるだけでも十分です。こうした軽い運動をすることで、脳内物質がたくさん出て、辛いという気持ちを軽減することができるそうです。
もちろん、辛い時は外に出たり、体を動かすのもしんどいと感じる人もいるかと思いますが、短時間でもいいので、ちょっと体を動かしてみてください。運動は、ストレス発散や、もやもやした気持ちを解消するのにとっても効果的ですよ。
③一度配信活動を休んでみる
いやなリスナーさんがいたりして配信したくないときはどうすればいいの？
特に女性のライバーさんですと、下ネタを言ってくるリスナーさんなどもいて不愉快に感じるときがあるかと思います。程度の差こそあれ、やはり下ネタを言われると気持ちのいいのもではないですよね。そういった迷惑なリスナーさんに悩まされているときは、ブロック機能や通報機能などを使って目に触れないようにしましょう。
また、それでも迷惑なコメントをする人が絶えない場合や、ライバー活動が辛く感じるときは、一度休んでライブ配信から距離を置くようにしましょう。あるいは、思い切ってライバー活動を辞めてしまうのも選択肢の一つです。お金を稼ぐためとはいえ、ライバー活動がただ辛く感じるだけだと、精神衛生上あまり良いものではありません。
ライブ配信は早期に結果がでないと、想像以上に辛く、メンタルがすり減ってしまいます。個人的におすすめなのは、ライバーを専業にするのではなく、あくまで副業や趣味程度にとどめておくことです。そうすることで、ある程度楽な気持ちでライブ配信活動に取り組めると思います。
④誰かに相談する
なるほど。辛い時は思い切って休んでみるのも手段の一つなんだね。
そうなんです。ライバーでたくさん稼げるようになるには、継続して配信活動をしなくてはなりません。ライブ配信はリスナーさんと近い距離でコミュニケーションをとれるのが魅力の一つではありますが、やはり一人でスマホ画面に向かってしゃべり続けるのはなかなか大変ですよね。そんな時は、誰かに相談してみることが大切です。
相談は誰にすればいいの？
なかなか気軽に相談できる相手がいないんだけど、どんな人に相談すればいいの？
ライブ配信に関して気軽に相談できる相手を見つけるのはなかなか大変ですよね。そんな時は、ライバー事務所に入ることをおすすめします。ライバー事務所に所属すれば、ライブ配信をするにあたって出てくるさまざまな疑問を解決したり、ライブ配信が辛いときにいつでも相談できるマネージャーのような存在があなたをサポートしてくれますよ。また、事務所に所属していない一般ライバーの方に差をつけることもできるので、たくさんのメリットがありますよ！」
ライバー事務所はたくさんあるって聞いた事があるんだけど、どこの事務所に入れば良いか分からなくて困ってるんだよね。
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またライブ配信に必要なマイクやスタンド、ミキサーなどの貸し出しもしているのでとっても助かっています！やりとりは全てLINEで気軽にできるのもありがたいですね！ノルマも一切ありませんので、自分の時間や体調と相談しながらのびのびとライブ配信を続けられています！最近ライブ配信を始めた新人ライバーさんは、ベガプロモーションさんに所属することで他のライバーさんと差をつける事ができます！すでにライブ配信を継続して行っているライバーさんも興味がありましたらぜひお問い合わせしてみてください！
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今回はライブ配信が辛い時の対処法というテーマでご紹介しました。ライブ配信が辛い時の対処法を大まかにまとめると、次のようになります。
１原因を考えて行動に移す
２体を動かして気分を発散する
３一度配信活動を休んでみる
４誰かに相談する
相談相手としておすすめなのは、大手ライバー事務所のベガプロモーションさんです。ぜひこの記事を参考にして、楽しんでライブ配信活動ができるようにしましょう。
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