Instagram（インスタ）ひかるさんってどんな人？

【Instagram】ひかるさんってどんな人？

みなさん、こんにちは?

今回は素敵なインスタグラマーさんをご紹介したいと思います！

その素敵なインスタグラマーとは、ひかるさんです！

ひかるさんはダイエット系インスタグラマーとして活躍していて、Instagramのフォロワーは5万人います✨

ひかるさんは「レビューの神」とInstagramで呼ばれています！

なぜ「レビューの神」と呼ばれているかというと、ダイエット食品やその他様々なものをInstagramでレビュー投稿しているからです⭐️

そのレビューがとても好評で、参考にしている人がとても多いです。

ひかるさんのInstagram（インスタ）ってどんな感じ？

ひかるさんのInstagramは、ダイエットのビフォーアフターの写真や、ダイエット食品のレビューなど様々な写真がアップされています♪

ひかるさんは食べないダイエットではなく、食事制限なしで有酸素運動をメインにダイエットをされているようです✨

ダイエットはしたいけど、食事制限がキツくてできない人は、有酸素運動をメインのダイエットをした方が綺麗に痩せられるかもしれませんね?

ひかるさんのInstagram（インスタ）はどんな人にオススメ？

ダイエット中の人や、ダイエット中の食事に悩んでいる人にオススメです！

ひかるさんのInstagramには、ダイエット中の食事の写真もアップされているので、参考になります♪

ダイエット食品のレビューも豊富なので、ダイエット中に食べてみたいダイエット食品が見つかりそうです✨

ひかるさんのSNSは？

Twitter

残念ながら見つかりませんでした。

Instagram

https://www.instagram.com/hikaru_workout

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何気に見返してたらバランスが違いすぎて? やっぱ筋トレってすごいねぇ激やせとかじゃないからそんな衝撃的でもないけど付いてないとこにちょっと付いて付いてる所がちょっととれたりしてその微妙な変化が全身で見たときに全然変わる? ・・・ 2014年はランニングにはまってました！身体の使い方や姿勢を気にせずドタドタ走ってた〜！?笑・・・今も回り回って？有酸素メインだけど姿勢やフォームめっちゃ気にしてやってる?‍♀️ ↑これ私はめっちゃ重要だとおもってる！例えるならスクワットする時みたいに、どこ使ってるかな？と注意深くやる的なかんじで?? ・・・筋トレはお腹気になるから腹筋トレ！みたいな感じになりがちだけどわたしは部分的ではなく背中、ハムケツ、この辺を鍛えて、部分的ではなく全体的に底の底から変えて姿勢や使い方の意識、柔軟性をかえていく必要があったなぁ? そうしないと、360度のくびれができなかった。（しょぼS字ですが??）・・・胸トレに関してはあんまり重要性がわからなくてほぼやらないまま今に至る?? やらないよりやった方がいいとはおもうけどそんなに影響ないなら手抜きたいから? 最近は脚やせの為にも体幹大事だなぁって感じてる！普段から体幹使える身体になりたい！（強すぎると寸胴になりそうだけど、、なんでもバランスw?） #筋トレ#ボディメイク #ダイエット #筋トレ女子 #ビフォーアフター #ひかるビフォアフタ

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?スライドして見てね?? 個人的な感想での比較になりますが?‍♀️? 【追記】コンビニブランパン1個→約30g ブラン入り食パン1枚→約50g Switchのパン1枚→約30g ・・・ #ひかるブランパンレビュー ?こっちも是非みてください?? ・・・告白します? @switch_is_ のブランパンに出会うまでブランパンは全粒粉のパンだと思っていたバカは私です????（恥）・・・以前はパンはパンでしょ。なんて良くないヤツって認識だったのでブランパンだろうがなんだろうが興味なかったんですよ?? ・・・ところが @switch_is_ をきっかけに糖質の低さはもちろん、栄養価の高さそして @switch_is_ のパンの美味しさに驚き、今ではほぼ毎日食べるようになりました（笑）・・・糖質の低さは嬉しいけどそれよりもパンを食べてる感覚でありながらタンパク質取れるのが実は嬉しかったりします?? 朝、タンパク質量食べたくない時が多いので栄養のバランス取れるのはとっても嬉しい? ・・・ #ブランパン #ローカーボ #低糖質パン #ふすまパン

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?スライドして見てね?#ひかるはちみつ ✳︎マヌカハニーは高いので省きました✳︎ ✳︎1番と書いてますが全ては試してません✳︎ ✳︎iHerbの割引システムに変更あり・詳しくは文末に✳︎ ・・・私が大好きな愛してやまないリアリーローハニー。 #ひかるはちみつ ←レビューはここ。もう人気過ぎて瞬殺で完売で買えない。しょうがないからスーパーの蜂蜜買ったら味が違いすぎる? 無理…?満足できない…?悲しすぎる…? そこで、第2のお気に入り探してやる?‼️と決心?? iHerbで気になった蜂蜜をぜーんぶ買って探してみました? ・・・結果。グローリービーの生蜂蜜&ホールサムスイートナーのホワイトローハニーが神だった！！（正式な商品名は画像でみてね）もう…もう…好きなの見つかって嬉しすぎる?? ・・・何回も何回も確かめたけど絶対この2つが美味しかった? 薬草っぽい癖？みたいなのがなくて、でも、めっっちゃ濃厚で、、ほんっっとに美味しい！！！? みんなにスーパーのと舐め比べて欲しい?? ほんとに深みが違う? ・・・生蜂蜜のねっとりしたテクスチャー?だけは最初はびっくりする人もいるかもしれないけど、なれたらこっちじゃなきゃダメになると思う…?し、味の深みはローハニーの方が格段にいい！！・・・幻のリアリーローハニー（笑）は【蜂の巣→瓶に直詰】みたいでかなり野生的で、不純物がまじっていて【臭い・汚い】て人もいたとおもうけど（でもそれが最高で最強で美味しいんだけど?w）この2つはそんな感じじゃなくて、いい意味で上品というか✨ もしかしたらこっちの方が一般的に広く好まれる味かも?‼️ ・・・おすすめの食べ方は熱々のパンにぬる‼️ パンの熱でちょっと溶けて最高だよ?? #ひかるのパンの食べ方 ↑最強の食べ方はこちら? ・・・今回たくさん比べたものの全部【蜂蜜】なんでね…美味しいのはあたりまえ‼️ なんだけど…！！あえてヲタクになって追求してみた? 基準は【そのまま舐めても最強に至福な蜂蜜か】笑こんなに一気に蜂蜜食べ比べた人私ぐらいだと思う? （いや蜂蜜関係者の方はやってるかな?）・・・というわけで最近の私のオヤツは蜂蜜です?＋☕️笑少量でめっちゃ満足感すごいよ? てかめっちゃ安い? 日本で生蜂蜜こんな値段で買えないよね? 是非試してみてください??? ・・・ ?iHerbの割引が5月から変わったみたい? ●初めて利用するならプロモコード：ORU5746 で全品10%オフ・・・ ●リピーターはプロモコード：ORU5746 でiHerb自社ブランドのみ10%オフ ⚠️経験上iHerbの割引システムはコロコロ変わります。今は自社ブランドのみが割引ですが、いつ割引対象が全品に戻るかわからないので、とりあえず毎回ORU5746入力してトライしてみてくださいね? ・コード使って頂けるとレビューの励みになります?? ・・・いつもコード使っていただいてる方本当にありがとうございます? ・・・ ✅iHerb色々レビューしてます #hikaru_購入品レポ #ひかるリピまとめ・・・ #iHerb #アイハーブ #iHerb購入品 #iHerb #アイハーブ購入品 #ローハニー #蜂蜜 #生蜂蜜 #レビュー

A post shared by ひかる?レビューの神と呼ばれています?ダイエット＆レビュー (@hikaru_workout) on May 9, 2019 at 8:14pm PDT